Das Vorhandensein von Spinning-Sidebands ist zwar unvermeidlich, ihre Intensität hängt jedoch häufig von der Qualität des Probenröhrchens ab. Im Idealfall sollte das Probenröhrchen eine perfekte zylindrische Symmetrie aufweisen. Ungewöhnlich große Spinning-Sidebands können darauf hindeuten, dass die Symmetrie des Probenröhrchens unzureichend ist und die Verwendung von Röhrchen mit höheren Spezifikationen (und natürlich höheren Kosten) rechtfertigen.
Die Probenröhren müssen stets sauber und frei von Staub und Kratzern gehalten werden. Das heißt auch, dass die Röhrchen nicht mit Reagenzglasbürsten geschrubbt werden sollten. Neue NMR-Röhrchen können nicht als sauber angesehen werden. Die Röhrchen können durch Waschen in Aceton oder destilliertem Wasser gereinigt werden. Flüssiges Reinigungsmittel kann verwendet werden, solange es innerhalb weniger Minuten ausgespült wird, um ein Verätzen des Röhrchens zu verhindern. Die Röhrchen können auch mit Ultraschall in einer geeigneten Lösung gereinigt werden. Wenn alle oben genannten Maßnahmen fehlschlagen, sollten die Röhrchen bis zu zwei Tage lang in Königs- oder Knabberwasser behandelt und dann gründlich ausgespült werden, bevor sie getrocknet werden. NMR-Röhrchen können im Ofen getrocknet werden, sollten aber nicht über 100 °C erhitzt werden.